Puede que no sepas nada del agar-agar pero te aseguro que está en muchos de los productos que utilizas a diario. Y además, ¿sabías que en Japón se utiliza para adelgazar? Agar-agar, ¿el secreto de las japonesas? Podríamos decir que el agar-agar es el sustituto vegano de la gelatina tradicional. Se la conoce como alga…
Si alguna vez has tenido estreñimiento y/o hemorroides y has buscado la forma de tratarlas con la alimentación, probablemente la respuesta haya sido: ¡toma más fibra!. Pero… la verdad es que la relación entre la fibra, el estreñimietno y las hemorroides es algo más compleja. Hoy me centraré en las hemorroides (Aunque también te servirá…
¡Vaya tela con la chía! Si, si, ya se que es una de las últimas tendencias en cuestión de nutrición. Se les considera un superalimento pero… ¡Yo no puedo tomarlas! :-(( SEMILLAS DE CHÍA: ¿Son tan buenas como parece? Estas semillas son realmente pequeñas bombas a nivel nutricional e ideales para la pérdida de peso. Para…
La depuración primaveral tiene la finalidad de ayudar al organismo en su función de limpieza, en especial vamos a ayudar al hígado y vesícula que en primavera son los órganos que están más activos. Cura natural para el equilibrio corporal Tras el frío invernal ya empezamos a notar la energía de la primavera. Es un…
El hot detox tiene la finalidad de ayudar al organismo en su función de limpieza, mantener la temperatura corporal y establecer un equilibrio interno. Tu Hot detox de 7 días SI eres de las que suele tener siempre frío o tienes retención de líquidos, un sistema digestivo débil o te sientes triste y con miedos,…
Vaya, otra cosa rara: ¿Kuzu? ¿Arrurruz?¿Porque tengo que saber qué es y para que sirve? Pues de mucho si tienes problemas intestinales, sobrepso, cansancio o quieres preparar un delicioso postre. ¿Qué son el Kuzu y el Arrorruz? Podríamos compararlo con la maicena ya que que son espesantes y gelificantes. Pero son mucho más. El arrourrut…