La depuración primaveral tiene la finalidad de ayudar al organismo en su función de limpieza, en especial vamos a ayudar al hígado y vesícula que en primavera son los órganos que están más activos. Cura natural para el equilibrio corporal Tras el frío invernal ya empezamos a notar la energía de la primavera. Es un…
DetallesEl hot detox tiene la finalidad de ayudar al organismo en su función de limpieza, mantener la temperatura corporal y establecer un equilibrio interno. Tu Hot detox de 7 días SI eres de las que suele tener siempre frío o tienes retención de líquidos, un sistema digestivo débil o te sientes triste y con miedos,…
DetallesTodas tenemos áreas de nuestra vida que podríamos mejorar, ¿A que si? Piensa en tu peso o tu salud, por ejemplo. ¿Estás en un estado óptimo de peso, te sientes enérgica y llena de vitalidad? Si es así, ¡felicidades! Pero… ¿Y en el amor o en las finanzas personales? La rueda de la Vida La…
DetallesLa vida nos trae situaciones (bueno, las atraemos). En cualquier caso, nosotras elegimos qué hacer y cómo gestionar las vivencias diarias. Y aunque no te lo creas, es algo muy parecido a la digestión de la comida. ¿Cómo digieres la vida? Quizás no sabes la información que puedes sacar sobre ti misma simplemente observando la…
DetallesLa serotonina… ¿Alguna vez has sentido la necesidad de comer porque te sentías baja de ánimo, cansada, triste o con ansiedad? Pues bien, esto puede ser debido a una falta de serotonina. Qué es y para que sirve la serotonina La serotonina es un neurotransmisor cerebral importante y es clave en la regulación del apetito,…
DetallesVaya, otra cosa rara: ¿Kuzu? ¿Arrurruz?¿Porque tengo que saber qué es y para que sirve? Pues de mucho si tienes problemas intestinales, sobrepso, cansancio o quieres preparar un delicioso postre. ¿Qué son el Kuzu y el Arrorruz? Podríamos compararlo con la maicena ya que que son espesantes y gelificantes. Pero son mucho más. El arrourrut…
Detalles¿Eres de las que te pones a picotear delante del televisor como Carrie de “Sexo en Nueva York”? La diferencia es que ella no engorda y tu probablemente si. Cómo dejar de picotear Comer cosas distintas y en pequeñas cantidades de forma constante es conocido como picoteo. Es uno de los problemas más frecuentes por…
DetallesEL SECRETO DE UNA ALIMENTACIÓN PERFECTA Una de las principales cuestiones que seguramente te planteas en relación a tu alimentación es saber qué alimentos son sanos para tí, cuáles engordan, cómo se cocinan o qué cantidad es adecuada. Este post te dará las claves para empezar a resolver tus dudas. Aunque hay muchos aspectos…
DetallesSeguro que sabes lo que es el Yin-Yang, el Tao pero lo que quizás no sabes es detectar si tu cuerpo, tu energía y tu personalidad tienen rasgos de una u otra energía. ¿Quieres descubrirlo? El yin-yang en nuestro cuerpo y personalidad No voy a explicarte que el yin y el yang son dos polos…
DetallesLo que vemos, nuestro cuerpo, es el reflejo de lo que pensamos y sentimos, no sólo lo que comemos, hacemos o decimos. Existe una gran incoherencia y desconexión entre el consciente y el inconsciente. Y es el inconsciente el que se muestra a través del cuerpo. El cuerpo hace visible lo invisible La enfermedad, la…
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