Curso on-line

NEURODIETÉTICA

ADELGAZA CON LA MENTE

Descubre las claves de la conexión entre el peso y las neuronas, las bacterias intestinales y la comida.

¡Conecta con tus neuronas!

Todo ocurre

de dentro hacia fuera

Comer es una relación sensorial y emotiva.

Cuando no sentimos placer ni nos sentimos recompensados,
adoptamos comportamientos que nos llevan a comer insano
y a repetirlos hasta convertirlo en un hábito.

ADELGAZA UTILIZANDO…

TU INSTINTO Y TU CEREBRO

 

La neurodietetica relaciona el sistema nervioso con todo lo relacionado con la alimentación. Descubre cómo interactúan los dos cerebros y cómo los niveles de dopamina y serotonina influyen en tus elecciones a la hora de comer.

Aprende a detectar la respuesta femenina y masculina y cómo las memorias emocionales pueden boicotear tu pérdida de peso. Sin olvidar el sistema de recompensa que te lanza a comer alimentos insanos.

Neurodietetica masterclass

LA CLAVE ESTÁ EN MODIFICAR TU PARADIGMA PERSONAL Y NEUROLÓGICO

Cuando te propones bajar de peso tienes que saber que tu cuerpo refleja aquello que hay en tu interior y por ello es imprescindible que sepas cómo interactuan tus dos cerebros: el cerebro principal y el secundario.

Significa que tu cuerpo acumulará grasa o liquido dependiendo de l vínculo existente entre tus sentimientos y emociones con la comida.
 
 

¿POR QUÉ TE CUESTA

COMER SANO?

Porque comer sano NO es tu Prioridad.

Tu prioridad es sentirte bien, sentir placer, disfrutar, sentirte querida…
Cuando hay privación del placer nuestro sistema de recompensa
nos lanza a comer y beber cosas insanas.

 Necesitas una dosis de vivencias placenteras
cada día para evitar comer insano.

 

EN ESTE PROGRAMA VAS A…

 

  • Aprender los diferentes tipos de hambre que existen.
  • Crear nuevos vínculos con la comida.
  • Cambiar tus comportamientos inconscientes por unos hábitos saludables.
  • Re-enamorarte de ti misma para dejar de necesitar comer alimentos insanos

    De esta forma, en lugar de ir de dieta en dieta, harás que tu mente inconsciente cambie y transforme tu cuerpo por ti.

“ADELGAZA CON LA MENTE parte de lque los comportamientos no se cambian con una alimentación sana.  La respuesta a las dificultades que vives con la comida pasan por encontrar las ventajas secundarias que nos aportan los alimentos tanto a nivel físico como sensorial y emocional.

INSCRIPCIONES

Empieza cuando quieras, es un curso on-line!

PRECIO: 150€ (o 50€ en 3 mensualidades)

Modalidad: 100% on-line

Grupo exclusivo en whatsapp para preguntar, comentar e interactuar entre todas.

¿Que necesitas? Nada, solo un ordenador, tablet o mobil y una conexion a internet.

PREGUNTAS

Y si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarme:

O bien contáctame
por email:
monica@monicasuarez.com

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TESTIMONIOS

Y si quieres complementar el curso, aquí tienes mis sugerencias:

Curso Alimentación Energética, consciente y viva

Desde 60,00  (Iva Incluido) / mes

Video-curso on-line – Empieza cuando quieras

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  • Más de 20 pdf explicativos y una guía para crear menús equilibrados, sanos y sabrosos

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Precio completo: 350€ (Iva incluido)

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